アルギニンで陰茎増大！効果やおススメ男性サプリについても

男性サプリメントや精力剤に欠かせない成分と言えば”アルギニン”ですね。

アルギニンは前回紹介した”シトルリン（過去記事参照）”と同等もしくはそれ以上に重要な成分なのであります。

アルギニンが陰茎やペニスにとってどのような効果や作用を及ぼすのでしょうか。

効率的に摂取する方法や食材についてをまとめていきたいと思います。

アルギニンとは？

アルギニンは必須アミノ酸ではありません（条件付必須アミノ酸）が男性にとって重要な役割を果たすアミノ酸のひとつですね。

アルギニンは人間の体内から生成することが可能ですが、年齢とともに体内で生成できるアルギニンの量は減少していきます。

アルギニン不足を解消するには食材やサプリメントから摂取するのが最も効率的な方法です。

精力減退や活力低下に効果的という意味でもアルギニンとシトルリン非常に似ている側面を持ち、両方を摂取することにより相乗的な効果が期待できます。

男性人気サプリメントの多くにアルギニンとシトルリンの両方が含まれていることにも納得ができますね！

アルギニンの効果は？

成長ホルモンの分泌をサポート

アルギニンを摂取することで成長ホルモンの分泌を促すことが出来ます。

成長ホルモンは肉体を作ったり、体を治癒する効果があります。

成長ホルモンは第二次性徴の１０代で最も多く分泌されていますが、加齢とともに分泌量は減少します。

成長ホルモンの分泌量は４０代では約半分まで低下すると言われています。

アルギニンは丈夫な肉体づくりや体力サポートに効果的な成分なのです。

疲労回復

肉体疲労の大きな原因と言われているのが体内のアンモニアですね。

アルギニンは、アンモニアを尿素回路で尿素に変えて無毒化することをサポートします。

「疲れやすい」「疲れが取れない」といった現象は尿素回路の働きが弱っていることが原因の一つとなります。

アルギニンを摂取することにより”疲れにくい”体を作ることが出来ます。

血管拡張・血流増強

アルギニンを摂取すると体内で一酸化窒素（NO）を生成します。

体内で生成されたNO（一酸化窒素）には血管を緩め柔らかくする作用があります。

結果として血管は拡張され血流が増強されます。

ＥＤ改善

アルギニンを摂取することで血管拡張・血流増強の効果があります。

ＥＤ（勃起障害）の大きな原因の一つとして挙げられるのが陰茎内の血流不足ですね。

毛細血管まで血流が増加するため、アルギニンはＥＤや勃起不全に効果的な成分と言っても過言ではないのです。

精子数・精子運動性増加作用

成長ホルモンの分泌を促すアルギニン。結果として精子数をの増加や精子の質を向上させる効果があります。

アルギニンは精子の運動性に必須なポリアミンを生成するため、男性不妊症の治療にも用いられます。

アルギニンを多く含む食材は？

アルギニンを日々の食事から摂取することは可能なのでしょうか？

アルギニンの摂取推奨量/１日は8ｇといわれていますね。

アルギニンを効率的に摂取することが出来る食材についてまとめておきます。

これらの量を１日で摂取するのは困難であることは一目瞭然ですね。

そこでおススメしたいのがサプリメントによる摂取です。

アルギニンを多く含むサプリメント

アルギニンを効率的に摂取する方法としてオススメしたいのがサプリメントですね。

特にペニスや陰茎、陰茎機能に効果的なサプリメントを消化していきます。

クラチャイダムゴールド

クラチャイダムは黒ショウガが原材料の男性向けサプリメントですね！

アルギニンが豊富なのはもちろん、ＢＣＡＡも摂取することができます。

クラチャイダムは某サイトでお客様満足度1位を獲得したりとその品質から大人気の商品ですね。

ユーザーの声

・原料のクラチャイダムでも根元のいい部分を使われているのかな？
他の商品より効果感はありました

・最近、体力の低下を感じています。それを補うために購入しました。おかげさまでなんとか以前の体力が戻ったように思います。

・友人のものですが、とてもよく効くと喜んでいました。これからも頼みたいそうです
マカ超えの強力パワー！活力サプリメント【クラチャイダムゴールド】

レッドドラゴン

レッドドラゴンはランペップ（卵黄）、マカ、亜鉛を中心に配合されています。

陰茎増大や機能回復に効果が期待できるサプリメントですね！

管理人も定期で購入しておりますが、コスパも高くおススメですね！

ユーザーの声

・実感がないというレビューと、実感があるというレビューがありますが、正直この類の商品は、個人の相性の問題かと思います。私は数種類試してこのレッドドラゴンで落ち着きました。現在は１年以上リピートしています。高額なので迷われる方もいるかと思いますが、いろいろな商品を試してみるのが一番だと思います。

・精力剤は今までマカとかクラチャイダムだけだと思ってましたが、聞いたことない成分で興味を持ち購入しました。
30日分、しっかり試し、効果を実感しています。
具体的には、回数が増えました。
妻も満足しており、もう1回注文しようと思います。